A travers cet accompagnement personnalisé  vous trouverez rapidement un mieux être, de nouvelles ressources personnelles et viendront naturellement vos solutions.

Je vous offre un entretien découverte d’une durée de 30 minutes qui nous permettra de faire connaissance et de savoir si nous voulons aller plus loin ensemble.
Le premier rendez vous est rapide : généralement dans la journée.

Séance unique possible selon vos désirs et si votre sujet est précis.
Je me différencie des standards de travail habituel en ce sens que je propose volontiers une séance unique dans la mesure où le sujet est ciblé.

Accompagnement
Série de séances : La démarche que nous menons ensemble s’inscrit dans une durée moyenne, généralement 5, 6 voire 7 séances.
Je vous proposerai alors un programme adapté à vos besoins.
Première séance :  Equivalente à la “séance unique”, rien ne vous oblige à prendre plusieurs rendez vous avant cette première séance

La confiance en soi en cinq séances :

• nouvelle lecture du passé
• mon corps
• flash back
• mon défi
• débriefing

Les bonnes relations s’établissent dans la réciprocité. Je m’adapte à  vos besoins.
En échange, je souhaite que les rendez vous soient honorés ou bien décommandés 24 heures à l’avance

Des particuliers ou professions indépendantes sujets au stress, qui éprouvent de l’anxiété, des difficultés de sommeil, de l’angoisse, des difficultés relationnelles,  qui ont besoin de cultiver des ressources personnelles : la confiance en soi, l’estime de soi, l’image positive de soi même, l’énergie, la motivation, la détermination etc... pour faire face à une situation qui les engage à s’adapter. J’interviens également en situation de stress post traumatique.

Je vous familiariserai avec des techniques liées au langage, aux symboles et aux images mentales. Vous vous approprierez de manière durable  ces outils, auxquels vous pourrez avoir recours au delà de nos séances.
Que vous ayez un sentiment d’épuisement, de déprime, de colère, une sensation de stress trop intense... Les séances vont vous apporter un nouveau bien être, une sérénité et vont redonner un sens à votre vie.